マウンテンクライマーで痛めた足首は完治まで暫くかかると思うのでしばらくはサイレントジョギングの日々。 今日は1日出かけていて疲れていたけど、カフェ（）をハシゴしてしまったので頑張って筋肉を痛めつける事にする。 オシャレカフェセンサーをビンビン…

痛めた足首の様子を見ながら続ける。 ワールド7にようやく進んだ。 ジョギングが楽に進む服的なものが手に入ったので着てみたらサイレントジョギングと併せて横着が進んでしまった。 違うんだからねっ！足首保護のためなんだからねっ！ 足首といえば、リング…

痛みがぶり返した。 痛いもんは痛いので歩くのが億劫だ。 ながらモードとかすればいいのかもしれないけど、スイッチを立ち上げるのが面倒だ。 友達がいないのでこういう時どうゲームを続ければいいのかわからない。 ウォンウォン（泣き声

快方に向かったのかボルタレンジェルが効いてるのか、マウンテンクライマーで痛めたマイ足首は時間によって痛い時と痛くない時がある。 なので痛くない時を狙ってウォーキングとリングフィットを再開。2日ぶり。 ウォーキング、坂や段差があると痛みが増すの…

あかんですタイ。 朝起きると足首が若干楽になっているので家事などをしていると、夜には立つのが辛く。 よく見ると外くるぶしが腫れているような。 あたいのくるぶしチャン、もっとゴツゴツしていた気がするの！今はプヨプヨよ！ ボルタレンジェルを買って…

足首の痛み悪化のためお休みですクソ！ 体重支えるのがしんどいクソ！ 階段つらいクソ！ ニューバランス履いていれば靴底のクッションのおかげで歩けるので室内用のニューバランスが欲しい（だめです

昨日のデブのエサで反省したけど今日は親族の食事会があったんだ、（体重）すまん。 高級中華うめえ。 足首は相変わらず痛い。これは暫く治りそうもない。 ヨガマットのおかげで踏ん張っても滑りにくくなったのでヨガ系のスキルがそこそこ安定してきた。 体…

床⭐︎直で行ったマウンテンクライマーで出た左かかとと言うかくるぶしの痛み？がまだ続く上に、あろう事か右くるぶしまで痛い。 これはあかん。 昔ヤブ整形外科でかっぱらってきた（意訳）期限切れのロキソニンテープを貼って凌ぐ。 リングフィットは流石に休…

昨日痛めた左踵が少しだけまだ痛い。 昨日お腹が少しへこんだ気がしただけだった現象が今日も起きた。 朝起きると腹がいつもより引っ込んでいるのだ。 これは確実に効いてきた証拠ではないだろうか。 効果が体に出るまでに1ヶ月くらいかかると思っていたので…

書きためた下書きが消えたのでやる気も消えたぞ。 少し腹がへこんだかなと思ったら、昼間便通が良すぎただけのようで夕食後元に戻った。 今日は遅い時間になってしまったのでアドベンチャーのみ。 初めてマウンテンクライマーをやったら思いのほかキツく、途…

ミブリさんの熱い応援に応えるべく負荷を上げた。 1だけ。 1上げたとたん、フィットスキル後半にスピードが上がるやつが増えて一気にきつくなった。 でも最初の頃のクラクラするような疲れは出てこない。少しは続けている効果が出てきたのだろうか。 プレイ…

1週間もすれば筋肉痛がなくなると言ったやつ出てきて欲しい。 相変わらず起床時全身が痛くて辛いし階段の上り下りも辛くて変な声が出る。 4日目くらいからプレイの順番を決めた。 まずカスタムモードの 「お腹周りのおすすめ的なセット」 「二の腕のおすすm…

話題のリングフィットアドベンチャーを手に入れ、6日目にしてようやく記録を残す事を思いついた。 女、30代後半。 元々は痩せすぎに頭を突っ込む程度の痩せ型で、30代前半まで157cm43kg前後を維持していた。1番痩せていたのは39kg。ズボンが腰の骨に当たって…