2020-05-28から1日間の記事一覧

リングフィット13日目

快方に向かったのかボルタレンジェルが効いてるのか、マウンテンクライマーで痛めたマイ足首は時間によって痛い時と痛くない時がある。なので痛くない時を狙ってウォーキングとリングフィットを再開。2日ぶり。ウォーキング、坂や段差があると痛みが増すの…