リングでフィットしちゃう

アラフォーBBAのエクササイズ日記

2020-05-20から1日間の記事一覧

リングフィット7日目

1週間もすれば筋肉痛がなくなると言ったやつ出てきて欲しい。 相変わらず起床時全身が痛くて辛いし階段の上り下りも辛くて変な声が出る。 4日目くらいからプレイの順番を決めた。 まずカスタムモードの 「お腹周りのおすすめ的なセット」 「二の腕のおすすm…