リングでフィットしちゃう

アラフォーBBAのエクササイズ日記

2020-05-31から1日間の記事一覧

リングフィット15日目

マウンテンクライマーで痛めた足首は完治まで暫くかかると思うのでしばらくはサイレントジョギングの日々。 今日は1日出かけていて疲れていたけど、カフェ()をハシゴしてしまったので頑張って筋肉を痛めつける事にする。 オシャレカフェセンサーをビンビン…