リングでフィットしちゃう

アラフォーBBAのエクササイズ日記

リングフィットアドベンチャーの記録

話題のリングフィットアドベンチャーを手に入れ、6日目にしてようやく記録を残す事を思いついた。

 


女、30代後半。

元々は痩せすぎに頭を突っ込む程度の痩せ型で、30代前半まで157cm43kg前後を維持していた。1番痩せていたのは39kg。ズボンが腰の骨に当たって擦れて痛かった。現在はパンツが肉に食いこんでかゆい。

 


30代も後半に差し掛かりニートという名の専業主婦になったとたんあれよあれよと体重・体脂肪が増え、現在50kg越え。完全に中年太りってやつ。

鏡にうつる洋梨BBAを見て見ぬふりの毎日。

このままではいかんとジョギングやストレッチ、筋トレをしてみるもののウォーキング以外は長続きせず。万年文化部だからね。仕方ないね。

 


4月、偶然ニンテンドーストアでダウンロード版販売開始の情報を見かけて即ポチ。

Switchは発売当時ゼルダをやるために買った。

やるしかない。

ゼルダ続編はまだですか?

 


6日目現在、腹と腰周りと腕とふくらはぎの筋肉痛をかかえながらえっちらおっちらと続けているところってなもんです。

1日トータル20分はやりたいんだけどなかなか増えないんすよね、アレ。実際にトレーニングした時間だけキッチリ測るから。

負荷は始めから今日までずっと8です。雑魚。

 


体重50.8kg/体脂肪率28.3%

体重は逆に増えた。体脂肪率が気持ち下がってることに希望を持ってがんばる。